首页

6种“营养花”,有益健康,你养着花,花也养着你
发布日期:2021-10-14 15:44    点击次数:200

很多人喜欢在家里养一些花花草草,可以装点家居,让家里生机勃勃,绿意盎然。在家里养花,也要学会选择,有些花卉虽然漂亮,但是它的气味以及汁液是带有毒性的,并不适合长期的养护。有些植物是非常养人的,你养着它,它也养着你,相辅相成的,堪称是家里阳台上的小医生。家里养花一定要养健康的花,可以选择这几种试试看。

第一、芦荟

图片

芦荟堪称为家庭的小医生,对于很多喜欢美妆的朋友都比较了解芦荟,芦荟胶可以做成面膜,做成各种化妆品,对皮肤也特别好,而且芦荟中有的品种还是可以吃的,对于家庭中的一些小问题,蚊虫叮咬,轻微的烧烫伤,涂抹一下,芦荟能起到修复皮肤的作用,而且芦荟能够净化空气,让家里的空气清新,还能够装点家居,是一举三得的植物呢。

图片

它可以放在客厅,放在卧室等地方,是对身体特别有好处的植物。当然不是所有品种的芦荟都可以吃的,平时我们常见的库拉索芦荟,把它的芦荟胶取出来,是可以作为药材的,也是可以作为化妆品来洗脸的,是不是非常不错的呢?

图片

第二,金银花

图片

金银花名如其花,可以看可以泡水喝。金银花是一种药材,可以清热解毒,预防感冒。它还有一个别称叫做忍冬藤,它能够耐零下二三十度的低温,在北方地区零下二三十度也冻不死它,抗寒能力特别的强大,就不用担心养不活,它非常的泼辣,开起花来有金色、有银色。摘了还可以泡茶,而且它还有轻微的香气,这种香气对身体有益。在家里养护多晒晒太阳,长得非常泼辣,如果有露地栽种的环境把它地栽,能适应大部分的土壤。如果没有地方,可以经常修修剪剪,做成盆景的样子,开花也非常的漂亮。

图片

第三、茉莉花

图片

茉莉花也是非常养人的花卉,茉莉花的香味比较清幽淡雅,很多老中医也特别钟爱茉莉花,它的花苞能泡茶,是世界著名的饮料之一呢。茉莉花性温,味微甘,理气止痛,茉莉花香让人神清气爽,还能清除口臭等等。因此经常喝茉莉花茶也是有好处的。茉莉花不仅可以泡茶,还能够做成菜茉莉炒鸡蛋,味道也很特别。它喜欢光照充足、通风良好的环境,在夏天里开花格外旺盛,一年能开好几茬。

图片

第四、枸杞

图片

枸杞这种植物大家都很喜欢,很多人都喜欢用枸杞摘下来泡茶,泡酒喝。枸杞其实也是可以作为盆栽的,很多人会养这个枸杞的盆景结出果子红艳艳的,造型奇特,苍劲古朴,非常耐看。其实这种枸杞在野外有很多野生的,看到有比较适合做盆景的,可以挖回来养在家里。

图片

摘来能够泡茶,煲汤做菜,还能够观赏,也是一举三得的事情。盆栽的枸杞也非常的简单,放在半阴的地方就可以,干透浇透,耐冻性强, 既可以观赏,又可以泡茶、熬汤。

图片

第五、薰衣草

图片

薰衣草是比较能促进睡眠的花卉,现在人的精神压力比较大。再说老年人有些睡眠有问题,可以在卧室里放上一盆薰衣草,它的气味可以缓解心情,舒缓压力,促睡眠的作用。有很多人会把薰衣草摘下来,做成香包放在枕头下,安稳睡眠。养起来也是非常简单,但是薰衣草喜欢光照充足的环境,一定要多晒太阳,多通风,才可以养得旺盛。

图片

第六、紫苏

图片

紫苏大家有没有养过呢?它既是一种菜,也是一种草,它的叶子可以用来包裹烤肉,可以凉拌,还可以用来炖鱼、炖肉。紫苏的作用可谓是一举多得呀。晒干之后还能长期的保存,嗓子疼可以摘点紫苏泡水喝,预防感冒,怎么吃都行,而且它像小草一样泼辣好养,在阳台上养花种菜,一定要种上几盆紫苏呢。

图片